Materiaalia Vanhustenviikon tilaisuuksien järjestäjille vuonna 2019

Vanhustyön keskusliitto tuottaa Vanhustenviikon julisteen ja tukimateriaalia verkkosivuilleen kannustaakseen eri toimijoita järjestämään tapahtumia ja toimintaa ikääntyneille ihmisille erityisesti Vanhustenviikolla 6.-13.10.2019.

Tämän vuoden Vanhustenviikon teemana on Varaudu vanhuuteen - Gardera dig för ålderdomen. Toivomme, että Vanhustenviikon teeman mukaisia tapahtumia järjestettäisiin eri puolilla Suomea.

Julkaisemme materiaalia verkkosivuilla toukokuun aikana ja julisteet postitamme kesäkuumn alussa.  

Varaudu vanhuuteen - ideoita Vanhustenviikolle 2019

Vanhustyön keskusliitto julkaisee vanhusten viikolla www.vanheneminen.fi -sivuston, johon tuotetaan laajan yhteistyökumppaniverkoston kanssa innostavaa sisältöä vanhenemiseen varautumisesta. 

Vanhenemiseen varautuminen on elämän suunnittelua ja ennakointia, jotta se olisi ikääntyneenäkin mahdollisimman hyvää.  

Nappaa joku näistä ideoista tai jatkojalosta niitä eteenpäin.

• Avoin luento, esimerkiksi terveestä ja toimeliaasta ikääntymisestä.
• Tietoisku edunvalvontavaltuutuksesta, esimerkiksi yhdessä paikallisen muistiyhdistyksen kanssa.
• Talousklinikka, jossa paikalla taloustietäjä vastaamassa osallistujien kysymyksiin.
• Työpaja, jossa kartoitetaan asumisen esteettömyyttä Invalidiliiton materiaalien avulla.
• Kirjaston kirjanäyttely, jossa esillä vanhuuteen varautumisen kirjoja – sekä faktaa että fiktiota.
• Vanhustenviikon messut, jossa esillä erilaista ikääntyneille suunnattua toimintaa järjestävät alueen toimijat.
• Keskustelutilaisuus eläkkeelle jäämisestä elämänmuutoksena. 
• Kaikille avoin kävelyretki, jonka aikana käydään läpi vinkkejä arkiliikunnan lisäämiseen.
• Terveyspiste, jossa voi käydä mittauttamassa verenpaineen ja saada tietoa yleisten kansantautien riskitekijöistä ja riskin pienentämisestä. 
• Vanheneminen.fi-sivustoon ja sen tarjoamiin työvälineisiin tutustuminen porukalla. 

Ideoita, vinkkejä ja materiaalia Vanhustenviikon tapahtumiin

Oikeudellinen ennakointi: edunvalvontavaltuutus ja hoitotahto

• Materiaalia: Miten turvaan tahtoni toteutumisen? Opas oikeudelliseen ennakointiin.
• Puhujia ja lisämateriaalia: muistiyhdistykset, lakimiehet esim. pankeissa, maistraatit

Taloudellinen ennakointi ja talouden järjestäminen

• Materiaalia: Ikääntyvien taloudellinen varautuminen ja Mitä eläminen maksaa? -viitebudjetit
• Puhujia ja lisämateriaalia: Finanssiala ry – ennakointi ja säästäminen, Takuusäätiö – oman kulutuksen seuranta ja haastavat taloudelliset tilanteet, pankit, Marttapiirit ja Marttayhdistykset

Asumisen suunnittelu ja ennakointi

• Materiaalia: Muisti- ja ikäystävällinen asuminen ja asuinympäristö -opas
• Puhujia ja lisämateriaalia: Suomen Asumisen Apu ry, paikalliset omakotiyhdistykset ja Suomen Omakotiliitto ry, kiinteistövälittäjät

Esteettömyys ja asuntojen korjausneuvonta

• Materiaalia: Katse kotiin – tietoa toimivasta asumisesta
• Puhujia ja lisämateriaalia: Invalidiliiton esteettömyyskeskus ESKE ja yli 65-vuotiaille VTKL:n korjausneuvonta
  

Eläkkeelle jääminen elämänmuutoksena

• Materiaalia: Täyttä elämää eläkkeellä - valmennusmateriaali
• Puhujia ja lisämateriaalia: Eläkevalmennusten järjestäjät, esim. SPR, Ikäinstituutti, eläkeläisjärjestöt

Ikääntyminen yhdessä, toiminta ja tekeminen

• Materiaalia: Sokra-hankkeen Kuinka osallinen olet? -testi
• Puhujia ja lisämateriaalia: Ystäväpiiritoiminta, Ystäväpalvelut – esim. SPR tai seurakunta, paikalliset järjestöt ja toimintaa järjestävät tahot
  

Terveyden ja toimintakyvyn ylläpito

•  Materiaalia: Ikäopisto, Liikuntapiirakka, Toimintakyvyn ylläpitäminen THL:n sivuilla
• Puhujia ja lisämateriaalia: Gery ry – ravitsemus, UKK-instituutti, Ikäinstituutti (voimaa vanhuuteen -toiminta), oman kunnan senioriliikunnasta vastaavat - liikunta, muistiyhdistykset – aivoterveys, sydänyhdistykset – sydänterveys, syöpäyhdistykset - syövät, Ikäopisto - mielen hyvinvointi 

Vanhustenviikon festivaaliohjelma

Olemme suunnitelleet oman teemansa jokaiselle Vanhustenviikon päivälle. Tulemme myös ehdottamaan erilaista toimintaa kullekin teemapäivälle. Seuraa Facebook-sivujamme.

Jokaiselle teemapäivälle on myös tehty valmis ohjelmamainos, jota voitte käyttää kertomaan järjestämästänne teemapäivän tapahtumasta.